音频文字稿：你好，你好像有一些嗯强迫思维啊恩，在这种情况下，老师建议你还是去恩当地的三甲医院的精神科去做一个呃诊断啊这样的话恩然后再根据诊断的结果。啊再看一下呃怎么治疗会比较好一点。

音频文字稿：你好，你这些个思维就是不停的转换，从这个转换的那个。嗯，然后控制不住，想控制也控制不住，这是强迫思维呀。嗯，假如说你感觉挺严重的话。建议你就是呃去医院检查一下，看看哪一些药物加心理治疗，这样可能好一些。如果说过于嗯就是制止不了，然后呃很强烈的话，就是建议药物加心理治疗。

音频文字稿：你好，观念来回转换，我们不停的在切换自己的思维。其实这些所有的焦虑都是。嗯，在指向一个问题，那也就是我们担心什么呢。啊，我们自己对于自己生命的理解。我们的自我价值感。以及我们的生命想要达到的方向，是不是爱我们自己所期待的样子。啊，如果我们自己对自己的自我评价。或者是我们对自己的生活的接纳度。呃，不足以去支撑我们的时候，我们常翅产生这样的情绪。如果需要解决的话，由于时间比较长了，已经半年，是建议预约咨询啊进行疏解，一起来讨论这个问题，慢慢的去化解的。可以考虑一下好吗？