王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-03-09
音频文字稿：你现在心里特别的乱。总是觉得解决。解决的方法呢？在外部世界上。其实我们内型一下我们自身。我们自己的一个原因是什么？是否有些时候过于偏执？然后。自己呢，太追求别人的一个评价。一切想象的太好，太完美。太完美主义。因为。当我们觉得周围一切都是乱的时候呢？其实是我们的心是乱的。如果我们的心是平静的，我们自己跟自己的关系能协调好了，那我们瞧外界呢，也不会乱糟糟的。这个呢是一个最基本的方向。所以说呢，呃，你寻求一个解决的办法，一定是说想要那种12345之类的啊，一步一步的教你怎么做。但是，咨询师其实并不能帮你解决实际生活中遇到的问题。只能是让你调整心态。去面对。换一个角度去看待发生。发生在你身上的事儿，而不是。只从我们单纯的这种特别偏执的角度。它能让你调整心态，而不是说帮你去解决具体的事情。
