音频文字稿：宝贝你好，您说您是初三毕业生。呃，平时的学习压力。嗯，会比较大，学习强度也比较大啊，没有太多的时间。恩，出去玩。而现在你特别想接触大自然。嗯，所以感觉到。嗯。在生活当中没有什么特别有趣的事情。嗯。在这种情况下，你有跟父母沟通过吗？呃，你有跟父母。说过，呃，如果是偶尔的机会出去接触大自然，对你的学习有帮助。呃。那你是否可以让父母相信，嗯？呃，带你出去玩会对你的。学习考试，呃，有减压的作用呢。如果是说让他们看到这一点。那他们会不会同意带你出去玩呢？你是否愿意尝试一下呢？

音频文字稿：你好。嗯，看到你的性格还是比较的活泼开朗的啊，也喜欢很多的运动，那么这确实是非趁的习惯了。而且你也能够分析现在的一个现状，那就是朋友啊，父母啊，都没有办法陪你做这些事情，那怎么办呢？我又特别想要去，呃，接触大自然，我希望能够去爬山、跑步。那这时候我们可以去看一看a，我不能够做这些事情的一些啊条件和局限性是什么，我能不能为自己创造一些这样的一些条件啊比如说跑步可能绕着小区呀，对不对，我们也可以去做这样的事情，到楼下去跳绳啊啊或者是踢踢毽子呀，也是可以的对吧。那我能不能去拓展一下我的运动的这种项目啊，然后每一个项目我都去尝试尝试，嗯，因为你现在还小嘛，嗯，我们很多兴趣就在于自我的开发，嗯，然后慢慢就会发现，哎，除了我喜欢爬山跑步以外，可能我还有其它一些爱好也被我慢慢挖掘出来了。对吗？当我们一个人有越来越多的爱好的时候，他能进又能动，再进的时候，又有很多的项目供他去做选择的时候，当外界的环境有局限性、有限制的时候，他也能够做到找到让自己。快乐的事情，那岂不是更好？所以呢，嗯，我们需要为自己创造一些条件，同时呢，也需要在有限的条件内去做让自己开心的事情。希望我的回答对你有所帮助。

看来你是一个活波可爱的人，随着课业的加重，而且正好你面临初三，准备中考，很多学生都在每时每刻的学习，没人陪你玩了，确实很寂寞，但是在有限的自由时间里还是要找一些时间给自己放松，相信你放松之后会开心快乐，学习起来效果会更好的，所以可以和父母沟通，让爸爸妈妈来陪你一起爬山，或者运动，或者在野外玩，只要自己开心就好，学习其实也不会耽误的，有些学生不玩，每天学习身心疲惫，学习效率不一定高的，所以相信快乐，活泼的小朋友一定会安排好自己的时间，学习、活动两不误，祝你开心！祝你一定会考出好成绩的！