我是家里最大的一个女儿，父母对我的期望很高，但是我的成绩很难上得去，老师和父母都看到我的努力，就是很难上的去，特别是政治历史，这应该是大家比较好学的科目，但对于我来说比登天还难，我记忆力不好，必须比别人付出几倍的时间才能背出，可能还没有理解，还有写理科试卷时，我很紧张，总是会手忙脚乱，害怕时间不够，现在我们每隔个一周就考一次模拟考试，连复习的时间都没有，有时候写着作业就想跳楼或者是自暴自弃，该怎么办