你好，你带着一颗审视的心和一双挑剔的眼睛。这时候，你可能对自己也是不满意的，自己的生活可能也不如意

音频文字稿：嗯，你好，人跟人之间啊，就所谓的物以类聚，人与群分哈，呃这个当下中国社会，他这个圈层不一样。就是如果说你觉得自己跟这个圈子。不是在一个层次上，对不上号，你就会觉得你周围各个啊都。傻傻的是吧，呃，跟他们好像话不多去半句多阿，连沟通都不愿意啊，然后就觉得自己被这些。傻傻的人包围了哈，所以说应该说。主要是你可能你的这个主观的这个认知上，呃，对自我的认知和对他人的认知上没有出现一个契合，没有对上号是吧？呃所以你才会应该说有对周围自己周围这个这个这个圈层啊有这种。呃，排斥的这种心理啊排斥的心理，呃你给自己说一个所谓恐惧症哈，呃有点严重了，你说是不是。

在一个圈子里面，因为我们过往的经历和见识，会对这个圈子有一个整体的评价和判断。 但是我们可以用一些比较中性的词描述，而不是带有色彩的傻逼，因为这种词语会有心理暗示和自我优势论的感觉，会带来一些交往困扰。 还有就是，无论智慧高低，要淡化内心的分别心，合理公平尊重对待每一位人，保持人格上的平等。 同时也要善于发现他们身上的一些闪光点和优点，会让我们更加客观和公平看待他们。