李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师、高级心理行为训练师
2019-05-07
音频文字稿:我非常能够理解你的感受啊,说明你是一个平时其实很追求完美,对自己要求很严谨的人,对吧?你也希望这个社会会像你所想象的那样,是不是有一定的层次,大家都会相对来说,会相对来说比较看上去很健康,很文明,但实际上呢,这些人如果说你面对面的和他们交流,他们也一样的,是很有品位的,也是很很有礼貌的,只不过是在这个网络的世界里呢,大家可以更好地去宣泄和发泄。对吧,不等于说这些人是没有品味的,他们是有品味的人,但是任何有品位的人,有层次的人,他也会有压力,他会也会有一些不可见人的一面,所以这种压力,这些隐私他怎么样的去发现呢?他很多时候呢,就可能会通过这种网络的方式。所以随着我们科技的发达哈,随着社会的不断的这种压力的不断增加,其实大家的压力就会更大,对吧,那没有一些发泄的渠道,那么可能就会通过这样的一些方式。所以其实他们能发泄出来,我觉得倒是好的,我们其实最害怕的就是一直压抑自己,什么都不发泄,没有什么发泄的出口,那么这样的人就很危险了。所以我们特别建议哈,嗯,其实可以找到一些更健康的途径,比如说通过心理咨询的方式去减缓我们的压力。