音频文字稿：那现在退学了，想继续重新回到学校读书，这是一个好的动机，也是一个好的开始，但是无奈自己学不进去，那家里边儿又是，嗯，没有人来帮你，好像缺乏有效的社社会支持系统。那在这样的情况之下，是不是可以通过网络授课，如果家庭条件允许的话，是不是还可以通过找家教来帮你补习功课呢？希望能够帮到你。

感觉你现在是知道该学习， 但是又经受不起手机和平板的诱惑， 所以内心是很冲突的， 把每天的时间做个规划， 列一张表格出来，让自己看到如果学习可以得到什么， 如果不学习可能要面对的是什么？ 对自己的人生做一个选择

音频文字稿：您好啊，想学习但学不进去，这种情况经常发生于内心的冲突，也就是说我们内心可能有两个小人儿，一个人才告诉自己要好好学习，如果不好好学习啊，可能就没有办法和同龄人一样达到一个更好的目标。可能会掉队，但另外一个小人呢啊，受到这个本能的需要的诱惑，希望能够尽情的呃玩耍，看看手机，玩玩电脑，这样呵护自己本来的需求。其实每个人在这个过程中，都是在这个两个需求之间在来回的冲突和挣扎。究竟何去何从啊，关乎你自己对自己未来的一个，呃真正的一个计划，包括你对自己。一个明确的认识，然后如果两个方。