感受到心挺烦的，也挺纠缠

音频文字稿：你好，就像你所说的啊，第一个呢，就是自己的这种单纯性，单纯性可能是与异性相处的距离，以及如何与异性相处啊这些的界限，嗯，这个需要自己做一些把握和。呃，经验的积累以及学习毕竟这么晚是吧，跟这个微信朋友去聊天，你认为很好，未必别人就认为很恰当，你认为很正常的事情，未必别人就不多想，所以如何选择人，选择什么样的人啊这个同性异性更好一点，自己还是要进行一些筛选和把握的啊，不能因为心情不好呢，咱们就呃这个丧失了一些最基本的判断啊，这个对自己。呃，安全性还是影响蛮大的，第二个呢，就是你说的处理事情。呃的能力方面就是一件事情没有处理完，又来了一件事情，当这些事情来的时候呢，你处理起来可能会比较费劲，那么这个就需要去分了，是你生活中其他的事情也是如此呢，还是情感上的事情是如此？啊，对吧，哪里是处理问题的时候搞不清楚先处理哪里，还是两件事情，有时候一起来的时候，你都会把它处理得很糟糕，没有章法，这个就要具体问题具体分析。第三个呢，提到的点就是你想要离婚的那个人，就是你现在的老公啊，他还对你有一些关心，对不对，这个到底你们的婚姻里面处理出了什么事情，和你的心情不好是有没有关系？嗯，如果在你自我的这种分析中，自己好像找不到出路的话，还是可以找个咨询师来帮助你分析一下的。

音频文字稿：可以看出来，你是处在新旧感情的交替之中啊。最重要的是呢，嗯，原有的感情呢？处在。要离还会离的阶段。彼此的一个离婚的一个态度啊，就说对方的态度吧，好像并不是那么明朗。另一段新的感情里的对方呢？又是一个已婚的状态。这样的两边的撕扯呢，呃，相信很多人都。会有你这样的一个心情。我们现在其实最重要的还是要倾听自己内心真实的声音。首先呢，我们在要知道在一段关系还未结束之前呢，一定不要轻易进入新的关系。那样的话呢，你会很累的，现在其实你已经体会到了。我们要先着手处理原有的关系。比如说现在这段婚姻。我们这个离婚到底是经过慎重考虑离得婚呐，还是只是一时的？冲动。这个我们要思考好。那新的关系呢？原有的关系还没有去弄明白之前呢。新的关系里还是一位已婚的男性呢，就像你所说，我们最好不要去玩火。因为到最终，灼伤的可能是自己。那边呢，我们要有一个明确的态度。先把精力呢集中到。对现有婚姻的反思。He觉察上来。希望能给你提供的思路吧。