王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-03-31
音频文字稿:人,的确是啊,每个人都一样的。有好的一面呢,这就也有不愿袒露给外人的一面。这两面的结合呢,才构成了一个完整的人。我们。对于外界的对我们的一个,呃。包括我们对外界的一个呃评价呢,其实这个都是相对的。成功的人呢,他是很好的接纳自己。个性中的优势他能知道,去发扬,个性中的弱势呢,他知道。啊,屏蔽啊,我们所说的扬长避短。所以说成功的人呢,都是在,嗯。对待自己。阴影面也是能够和谐包容的人也能够去,嗯。把它视作自己的一部分,呃,并不以为耻。所以说这个事儿呢,结合你自己所说的一个情况呢,我们其实。把这个精力呢更多用在自己身上,每个人成长的环境是不一样的,我们没办法去改变别人。呃。没办法去改变别人,但是我们能够去调整自己。做好我们自己,嗯,当我们自己。内心。通畅了,我们可能看待外界的时候呢,也会平和了,眼光也会平和了。嗯,也不会说呃诸多的对外界诸多的这个呃不满呢诸多的。嗯,诸多的让自己耗费能量的猜想。还是从,嗯。接纳自己。了解自己,开始吧。