王 丽 琴
平台情感导师、国家级心理咨询师、咨询师督导、情感栏目公众号作者、
2023-04-03
音频文字稿：感觉这一下子压力全跑到自己身上了，想一想明天、后天、大后天要做的工作，要考的考试，要背的内容，有太多的新东西了，这简直就是在逼着你成长啊，在逼着你承受。我知道你现在非常非常的累，嗯。嗯，我觉得现在呢，调整心态对你来说也挺重要的，我相信这些已经影响到你的一些正常的一些工作了，所以你的心态呢，现在是务必要调节的。就像你说的。感觉都快抑郁了，嗯。具体如何调节呢？你可以找一下平台上的咨询师。希望能帮助到你。
