音频文字稿：你好，看了你的留言，你的感觉是现在的生活和你理想中的生活差得太远了，是吧？总是有种失落感，特别是老公的这种强迫症，可能在你感觉来是最大的，就是心烦的地方是吧？嗯，假如说老公还好一点的话，可能是更大的支持。嗯，但是哈，现实的情况是这样。哦。只能是调整心态，如果说心态再不好的话。嗯，就是更乱上加乱了。呃，能怎么样呢。嗯，可能就是就是还是个心态问题。嗯，你的心态才决定你的心情。额，还是，还是得调整心态吧。特别是你现在怀孕了。嗯，更是。情绪是最重要的。学习一下管理自己的情绪。等过了。反正有些日子是挨过去的，挨过这段时间可能会好一些，是不是？

音频文字稿：你好。嗯。记得你曾经啊做过这个，在这里问过哈，问过你的问题，就是说这个啊，老公就在家里养病，然后你在忙是吧，爷爷奶奶当然也在忙，但是因为这个家呢，这个丈夫这么一个角色哈缺位，不能给你撑起一个一个一个加来，不能够给你这种快乐，呃，给你这种，恩。幸福是吧，反而还要你挺着肚子的去工作，然后还要想着要去照顾好她的这种情绪或者怎么样，那么这样这种生活时间久了哈，肯定会让人觉得嗯就是嗯，就是感到这种不胜其烦哪啊，就觉得好像生活就就让你感到就是一种巨大的一种压迫感，一种压力在那里无形的，对吧，所以嗯，你对这样的生活开始心生厌倦阿。那么你像这种强迫症哈，说实在的你要去。去去去去治，治好这种强迫症，最好就是说不是单纯的在家养病，而是，嗯，该啊，这个做什么要做什么，能力所能及的事情要去做一做，不能说成天好像我有病啊，所以我要天天痒是吧，不能这样一种方式，那要是生了孩子怎么办呢？那你那你到底照顾这个孩子还是要去工作，还是要去照顾你老公的是吧？所以说嗯。想老公赶紧恢复正常的话，呃。最好是，呃，就是让老公也能够纳入到生活的轨道上来，而不是把自己变成一个病人似的，然后就说我有病啊啊，我要养病啊，好像其他的事都可以撒手不管啊。呃，如果说他能够啊正常地参与到生活里头来，那么他的病啊，这种所谓的强迫症反而应该能够慢慢的好转起来是吧？啊，所以你，你可以去跟这个医生协商啊，呃，看医生能给你一些什么样的建议，还有一个就是说让爷爷奶奶，呃，你还有老公，你，你们一起商量一下这个家到底应该怎么办，老公应该怎么办是吧，而不能够真的所谓的啊，我有强迫症了，我就要怎么养这个，呃，其实呃。什么强迫症啊，什么抑郁症啊，什么哈，他一个就是他是不是真的是这种什么强迫抑郁到这种程度，是不是就真的就不能够像正常人一样，是吧？呃，那么这种状状况什么时候才能改善，什么样的一种方式是对于劳工这种病症是一种最好的一种调节，我个人理解哈，强迫症也好，抑郁症也好，是吧，或者精神病患者也好，最好的方式就是让他每天保持一到两个小时的运动，在运动的过程当中，他不知不觉的啊，跟他人接触啊，不知不觉的开始改善起来哈，运动是一个非常好的一种减负减压，呃，排毒啊，能够把自己的情绪引引导为一种积极向上的这样一种方式啊方式啊，所以这些意见呢，仅供参考吧。哈，好吗？

音频文字稿：看得出来你现在生活的不易。的确，家里面有很多的事情，自己也怀了孕，心理压力很大。建议你好好的。疏导一下自己的心情。如果说你觉得很难收集。建议咨询一下专业老师。去找一个好的办法。日子总要过的，生活总要继续。