音频文字稿：你好，因为自己的无能伤害了身边的朋友。朋友会不会原谅你？那你有跟朋友道歉过吗？你有跟他沟通吗？尝试过。觉得朋友的原谅。

听上去你有些自责。你说到是因为自己的无能为力，那说明你不是故意的。你希望对方原谅你，说明你比较重视你们的关系，对吗？如果你愿意，可以试着向朋友表达歉意，跟对方真诚地解释一下。

音频文字稿：对朋友撒了许多的慌，那么撒谎的背后是什么原因呢？是什么让你去对朋友撒谎？所以你要去看一看你撒谎背后的动机是什么。一般而言，我们之所以撒谎，是不想把真实的一面呈现出来，我们有担心，有害怕。有恐惧。所以我们才一个谎言一个谎言的去堆积出来一个不现实的一个自己。那么这样的一个情况呢，最终也会让我们的谎言戳破的时候，我们自己也会有一些担忧。也没有办法很好的去面对自己。所以你要先清楚你撒谎的背后的动机，真的是为了伤害你的朋友吗？你是到底是什么样的？情况，你才选择撒谎的呢？这是第一个问题。第二个呢，你提到了是自己的无能，什么事无能？你是怎么理解这个词语的？你可以去想一想，做做思考。第三，如果说你跟他朋友是跟你是好朋友，你能够改过自新，你能够从原来的对别人的这种伤害中去勇敢地承担你的责任，勇敢地去道歉，寻求一些谅解，并且去真诚的去呃改正，我相信你的朋友，如果说他的心胸开阔，如果他真的很珍惜你这部分，有一你对他的伤害又在，他可以。啊，容忍的一个范围内，那么他对你的人品是欣赏的，也会重新去接纳你的。那么这样几点呢，都需要你去看一看，你到底做了些什么事儿啊，包括我提的那个前面的两个问题，你好好的去做一些思考，有时候你认为的无能未必啊是真正意义的无能，你认为的一些伤害未必是别人认为的一些伤害，所以呢，要想成长自己，面对自己的问题，你就需要把这些先解决清楚，好吗？