音频文字稿：从这个可以看出你的自信心呢是不够的。对这段感情呢，也没有掌控感。就是说我们心里有一些自卑？如果说你对自己足够自信。你认为你们的关系在你的掌控范围内？那我们所说的，嗯。像这样的情况，你根本不会当回事的。因为你清楚的知道。你会清楚的知道自己是值得，是值得女朋友爱的，而且你也非常自信，就是说你拥有的。女朋友特别。特别需要的啊，别人啊，根本给不到女朋友所需要的。所以说嗯。通过这件事情，我们要。那些。看一看。我们。对关系这样的患得患失是否是？因为我们自身的能力不够强大。而阻碍我们能力不够强大的。是我们，嗯。是我们不愿意去突破自己的思维。嗯，还是说。还是说。我们自己，嗯。没有一个。实际的行动。或者说有实际的行动，但是受挫了，那我们可能就要去啊。如果是受挫了，我们可能要就要去调整这个受挫的部分。让自己呢再重新的恢复那种战斗的啊，那种去奋斗的这样的一个勇气。那这个呢才是改善这件事情的一个根本的途径。否则的话呢？呃。你可能以后再和。女友的关系中。都会呃草木皆兵，那这种状态呢是。非常的。在关系里是非常的。让对方讨厌的。

音频文字稿：你好，那可以看得出来，你非常爱你的女朋友，很在乎他呢。另外你对于你们之间的，呃这种恋爱关系呢，可能还不够自信，你无法确定你的女朋友到底是不是爱你爱得很坚定，呃，所以呢，在她前男友对于他非常好的时候，你心里是非常的担心的，你潜在的意识里面是肯定是非常担心的，然后又不知道该怎么办呢？另外我想说的是呢，就是感情，首先它是需要靠缘分的。呃，第一步我觉得你还是要梳理一下你和你女朋友之间的关系，到底是呃你单方面的爱他多呢，还是你们真的是相爱的，这第一点至关重要呢？第二点，呃，不管你女朋友是不是爱你，首先你是想要去挽留这段感情的，那么你就要去做一些嗯，能让你女朋友喜欢的一些言行举止，当然不是让你不去做自己哈，只是说适当的，适当的，呃，如果说一个人真的不爱你的话，可能你做什么他都。不会接受你的哈，这一点要知道不是让你去失去自己，一味的迁就他，只是说适当的哈，适当的，嗯。另外就是呃还有需要提醒的是，感情这件事情的处理呢，嗯，不一定是完全要靠理智的，更多的可能是需要一些呃智慧上的和艺术上的行为去处理。比如说他呃前男友老是在找他，也许你可以鼓励他说，嗯，没关系，你们如果还有事情没说清楚的话，可以去，就是要给他信任，就是在行动上，哪怕你心里面非常的焦虑，非常的难受，但是在行动上，我觉得给他充分的信任还是至关重要的。

音频文字稿：你好，呃，你的这种感觉哈，我非常能理解。呃，那么你的这种烦躁。背后说明的是什么呢？就是你这个烦躁映射的是什么东西呢？其实映射的就是你对自己的那种不自信吧。比如说你觉得你。有足够的吸引力啊，你觉得你足够的优秀，你害怕女友去跟别地？异性走近吗？是吧，那女友盯着你才盯得牢呢，他怕别的女孩子呃，向你献殷勤，怕别的女孩子主动的投怀送抱呢，是吧？所以你与其去为这个事烦躁，你不如修炼自己，让自己变得优秀强大啊，更有吸引力，更有魅力。那，那你女孩子，那你的女友啊，恨不得天天黏着你是吧？呃，在你的身边像那个孙悟空似的，画个金箍棒，用金箍棒画个圈啊，这个让任何啊这个妖精都不能靠近你，是不是啊？所以说如果你换个角度来看，我想你就不会这么烦躁了，好吗？