？？？？？ - 心灵密友心理咨询

问？？？？？

为什么我三天两头的就爱生气，唉，可只要惹我生气的人开几句玩笑就没事了

焦虑敏感多疑

2023-05-09

回答

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

2023-05-09

音频文字稿：你好。那天两头的爱生气，生气的背后是有东西的哟。必须要把这些个东西挖出来，你可能才能解决。这个生气的问题呢？啊，我们的情绪都不是平白无故产生的，都是跟一些个想法呀，观念有关的。这些是需要挖掘的好不好？

范娜国家心理咨询师，心理健康辅导员，曲伟杰研修生

2023-05-09

你是一个直来直去的吧，做事比较认真。有自己的标准和要求，当和你的想法不一致的时候可能就会不开心。又很心软，善良，当对方主动缓和，你就过去了。频繁生气，会对身体有影响哦，气大伤肝。如果碰到固执的，不缓和，一件小事就可能失去朋友。放松自己也就放开了别人。

曾暾心理专业研究生国家二级心理咨询师职业规划师心理咨询讲师

2023-05-09

音频文字稿：不知道就是，其实总是爱生气，不仅跟性格有关，也是可能就是跟。以前你可能太在意别人周围的看法有关，在人际交往这方面呢，也可能是有一定的问题。或者是您在最近有发生什么事情吗？可以具体跟我聊聊，具体有发生什么事情。老师可以帮你做一定的分析，来帮你解决进一步的问题。

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