李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
2023-05-12
音频文字稿:你好,看得出来,其实你对自己是有一个很高的要求的,是一个非常追求上进的孩子是吧?而且呢,也特别孝顺。我觉得你的这种善良呢,我们更多的呢,就是不要再给自己增加压力了,也就是说你正常来说就已经很自然的有这样的压力了,那么我们现在需要的呢,就是更多的让帮助自己解压,如果说你更多的去把这种。注意力呢,关注到学习上的话呢,那可能我们就不用去太多的去考虑压力的问题,反而可能会达到一个更好的效果,你可以尝试一下好吗。