音频文字稿：嗯，你好。嗯，就像你说的，嗯，你说年龄其实很小，18岁。呃，意识上，理智上，你也知道自己挺年轻的。嗯，但是那种感觉呢，就是特别急迫，特别着急。怕自己好像变成19岁，就好像变成了90岁一样，已经老去了。嗯，就想赶紧功成名就，好像时间啊不等人，太过于急迫了。嗯，不知道你有没有，嗯。想一想这个太过于急迫的这个心想功成名就这背后。是一个什么立什么样的力量在推动着你呢？就你内心又会什么样的需求？他要达成呢。表现为，哦，急着想功成名就。这样考虑一下的话，可能会对你缓解这种急迫感。呃，焦躁不安可能会有一点点好处。

音频文字稿：能看得出来呢，你的心里的确是很不成熟啊，特别害怕变老。然后呢？有那种一夜成名，一口吃成个胖子的这种心理。但是人生的路呢啊，都是一步步走出来的。太过于急功近利呢，反而会扰乱了自己的步伐。我们。着急的背后呢？应该是啊。对未来的恐惧。这个是因为呢，在当下的生活中呢。我们没有真实的去投入自己。所以说，总是觉得自己在虚度时光。然后我们应该是从。当下。自己所处的环境这边入手看一看为什么我们不能够去。不能够去。踏实的、努力地生活在当下，从当下汲取力量。因为你每一个明天都是。一棵棵今天积累的。

音频文字稿：我非常能理解啊，每个人其实都想成名是吧，能够更好地体现出自己的个人价值。但是呢，这个真的不是着急的事情哈，我们与其说在不断的去着急，还不如具体地想一想我们如何来成名。比方说我是不是应该参加一些什么选秀的节目啊，或者是怎么样的找到自己的一些技能啊，去展现自己啊，是吧，这个才是很重要的，要踏踏实实的做一些事情。