音频文字稿：您好。你能够有这样的觉察，非常非趁。我们每个人心中都有一个理想父亲的样子。像你所说，你是把这个理想的一切呢，都投射给了那个人。咱成长过程中也并不缺乏父亲的陪伴，也不缺少父爱。只是现在跟父亲的关系并不是那么好。当你编辑完这些，然后发出来，内心里那个时候的感受是不是也好了一些。如果心理上做好准备了，那是不是也可以试着修复和父亲的关系呢？

音频文字稿：您好，我看得出来就是您的描述哈，就是在工作当中，因为和一个人有过接触，但是呢，可能这个人的某些方面比较符合您的期待。然后呢，你就把它想象成了你自己期待的那个人。这个人是你想象出来的，并不并没有真实存在哈，呃经过加工的，呃第二个呢，就是说。你期待他能像对待女儿那样对待你，看得出来，你你你也自己说了哈，缺乏父爱，缺乏安全感，确实是这个样子，然后看得出来，小时候你在家庭里面得到的父爱，得到的滋养，是不够的，所以长大以后有一种想要向外求，然后第三个呢，就是说，你说的是你并不缺乏父爱，但是跟父亲的关系并不那么好。然后，你的父亲并不是你理想中的父亲那样。通过你的描述能够看得出来，你和父亲的关系一般最最少是不是特别亲密哈，然后第二个可能你的妈妈对爸爸并不太认同，这个可能也会影响到你，然后第三个就是说你对你的父亲其实也并不是太满意的，那这个方面都可以去找呢，因为你也说了，你明明知道这样不对，也不想这样，但是你却没法控制其实你的这些。问题都是可以解决的，就关键是，关键是要嗯自己愿不愿意回到你的原生家庭里去进行一个自我探索好吧？

音频文字稿：有父亲浓烈爱的女孩子呢？那么他是在成人之后呢，安全感是非常充沛的。而安全感呢，是一个人立足于世的最基础的感受。当你在和父亲的。沟通中呢，体会不到父亲啊，来自父亲那种。爱和支持的话呢。那么我们的安全感就是相对的匮乏啊就是说。我们是非常需要安全感的，可是父亲当年没有给到现在，在我们成年之后呢，我们会无意识之中的在我们的，其他的认为比较好的关系里边去寻求，那么这个男人呢，正好。满足了你啊父亲这边的一个，对父亲这边期待的一个，失落，正好满足了你这种感受，所以就不自觉的。特别想去。特别想去啊，希望他能够对自己好，甚至可能会有一些自己认为不该产生的举动，其实你这种状态的话呢。是可以理解的啊，能体会到你的心情，但是现在这个问题就是什么呢？我们也没有必要过多的自责。其实你都给他上升到意识层面上来了，相信呢，你会有意识的去减少自己这样的举动，那如果说我们觉得说靠自己的呃自制力呢，可能达不到，那我们是否可以尝试着其他的方式啊，比如说去呃发展自己的业余爱好啊，去把精力都转移到自己的工作上，另外呢啊实在不行呢，可以说经常的去呃提醒一下自己，在意识层面上可以在。在自己的日记里面写一写吧，就是说让自己这种。对父亲的爱的匮乏感呢，在其他方面能得到弥补，当然了，还有一点更重要的是呢，靠近你的原生家庭，靠近你的父亲，从你当年父亲的那个角度呢，理解当年父亲为什么没有给到你，哎，然后呢，是从这个角度来。然后当根源的问题解决了，可能这边儿这个问题也就自动消灭了。