音频文字稿：你好，其实我们每个人呢，都是有能够接受的人群。所以呢，像你这样的一种性格特质的女孩呢，也一样有喜欢的人。所以不用担心，只要很轻松的做好自己。是吧，其实当别人看到你的缺点的同时呢，也会看到你的优点是吧，因为每个人也都不是完美的，对吧。

音频文字稿：真实的做你自己就好。人都有假自我和真自我两种的状态。假自我呢，是为了迎合外部的主流价值观而表现出那个。与自己完全不同的那个样子。而真自我呢，是我们原来，本来的。本来的自我的一个显现。现在。现在很多。产生心理亚健康或者神经症类的一些，呃神经症类精神病类一些。病症的人呢，都是因为假自我和真自我啊，就是两种自我的纠结和矛盾冲突。内心无法调和。所以说呢，我们要知道呢，只有面对真实的自己。接受真实的自己。那这个人呢，才是最有力量的。才能够内外合一，能够很好的对抗生活中突如其来的一些风风雨雨。所以说呢，呃，你不要非得强求自己和别人一样，或者说。嗯，一定要符合别人对我们自己的要求。我们只要是说能够真正的去呃接纳自己。自己现在。很单纯啊，不会拐弯抹角啊，也没有说太多的那种心眼儿啊，就我们所说的啊。不是那种总。嗯，总能深入去想的啊，就是总把这个。总把这事情想深一层的这样的状态。那这样又有什么呢？这样不累是吧？所以说呢，我们要去。接纳自己。不要说啊，总是自我否定，说这个不好，那个不好的。世界正是因为每个人都有不同的特质才丰富多彩的，如果大家都是一个模子出来，那又有什么乐趣呢？

在人际交往中，有些人喜欢动心眼，有些人沉府很深，这或许是生存的压力所致，是他们自我保护的一种形式，就像古战场上士兵手中的盾牌，也像假面舞会上人们带的面具。只是有时候面具带久了，就摘不下来了，最后可能连自己都记不得自己本来的模样。 所以才会有这么一句话：很多时候，我们走着走着，就忘了曾经为什么而出发。 所以祝贺你，可见你成长的过程是相对幸福的，你不必为了生存发展出这样的防御方式。要知道心思深沉也是有耗损的，你单纯的优势在于，可以有更多的心力去做你想做的喜欢的事。