明天要上班了 - 心灵密友心理咨询

问明天要上班了

我这个人在乎的很多如果有的地方可能不小心做错了会一直自责怎么办我好郁闷从明天开始上班好好工作不再去想那么多不知道能不能做到

郁闷压抑

2023-05-24

回答

张立平二级心理咨询师中国心理学会高级讲师中国心理学生活化全球推广者中国心理讲师高峰论坛特邀嘉宾

2023-05-24

你好，从你的描述中看到你很担心上班的事，不知道发生了什么，让你很到很担心，但是明显的看到你很焦虑，在担心什么哪？害怕什么呢？

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

2023-05-24

音频文字稿：你好，其实我觉得你既然会有这份担心哈，就说明你是非常非常在意和别人的关系的，你是一个特别善良的人，很害怕会影响到别人，是吧？其实拥有你这份善良和真诚的话，那么其实大家都会喜欢你的，不用担心会有这份顾虑，相信你一定可以做到。

冯兴慧川大毕业三级教授十佳心理咨询师家教指导师婚姻家庭咨询师高效学习动力引导师中国心理人才库专家

2023-05-24

亲好！看了您的描述，完全能够感受到您是一个很自律，也很有责任感和担当的人。当然，每个人都会有做错事的时候，毕竟我们都不是全人和完人呀！不过，如果您相信您自己没有什么做不到的事，您说呢？老师相信您！

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