今年上初三了,压力有一点大,由于理科不太好,所以每一天都在努力地挤时间来写练习,我已经很努力了,从以前七八十分的数学上升到了九十多分,真的非常开心,直到那天回家,我非常兴奋地把这个消息告诉爸妈,然后我爸就说,九十几分就这么高兴,你看看人家**,成绩那么好,人家还嫌不够。我当时非常生气,就喊了两句,我都已经进步了,你这种人永远都不懂得别人的努力和进步,真恶心。我爸之后就一直跟那个**说我成绩不好,又胖,又不懂得努力,就是个渣渣。我在旁边听到这话真的特别难过,我每天熬夜写习题,写到手抽筋,他说我是不努力渣渣。考试考差了他就说我不认真学习,他都不知道我差点在考场差点就死了,将近四十度高烧,他说喝点水就行了别这么矫情。考的好的时候他又说你以为这是你的功劳吗,我告诉你,没有我的激将法你还考不到这样的成绩。有时候我就想,这人真的是我爸么,今早照镜子的时候发现眼睛流血了,我就跟他说眼睛疼,他就说我是玩手机玩多了,有时候我就想我这么努力干什么,反正他永远不会给我好脸色看,之前因为妈妈的某些不好听的话脑子一热就割了自己的手臂,现在又坏了眼睛,what can i do , please help me