姚燕
国家二级心理咨询师、N.G.H国际催眠师、家庭教育指导师
2023-05-29
你好,!你说,去年这个时间你去剪了头发,调整了眼镜,但是在考研前期,还是觉得眼镜不舒服,导致无法复习,所以考研失败,那今年相同的时间,你似乎有一个和去年一样的重复,这正是我们需要关注的点。不是眼镜不舒服这个问题让你焦虑影响了考试。而是因为你考研的焦虑,让你去做调整眼镜、剪头发,进而有眼镜愈来愈不舒服这样的感受。
也就是说,你的意识认为需要考研,你去剪头发、调眼镜都是为考试准备,然而你的潜意识似乎又抗拒考研,仿佛一个无形的手将你拉向相反的方向,于是即使调整过的眼镜,你还是觉得越来越不舒服,无法复习。你的潜意识不见得想让你考研成功,所以给你制造阻力。 你需要进行咨询,让你的意识和潜意识目标一致,而不是相互拉扯着消耗你。