张立平
二级心理咨询师
中国心理学会高级讲师
中国心理学生活化全球推广者
中国心理讲师高峰论坛特邀嘉宾
2023-05-30
音频文字稿:呃,你好,我看到了您说的哈,就是说咱这个男生偷拍了你的一些丑照,然后呢,他在别的人面前主动的跟你讲话,还挺会照顾你的哈,比如说夹菜,递纸巾,聊天儿,嗯,从她的这些行为当中也没有解读出说他讨厌你或者是嫌弃你哈。但是呢,呃,针对他给你拍了一些照片,然后你认为他是嫌弃你讨厌你,所以说。这个事情呢,呃,不是说。特别特别的重要,主要是看你去怎么解读这个事情,那你解读这个事情是因为是认为他嫌弃你,讨厌你,所以他才会拍你的丑照啊,这个丑照也是你自己定义的,那如果换一个角度来讲。他觉得你的这些个。呃,表情是什么?非成爱的,是可讨喜,拿出来感觉看一眼很开心的。嗯,喜欢这样,所以说他愿意去抓拍一些你看不到的一个瞬间啊,把你的内那个可爱的东西展现得淋漓尽致。a,说明它可能会欣赏你。所以说事情不一定是特别的重要,关键是看你从哪个方面去解读,那你看到的就是积极的。呃,那你看到的是消极的一面,所以说怎么着让自己变得开心。而且还有一个问题,你认为是丑照,在别人的眼里不一定就是丑照,所以说每个人看待问题的角度不一样,他的想法是从哪儿来的,是从他的想法来的,他的想法不一样,就带来了他的情绪,所以说情绪想法。因为这个是互相影响的,所以说调整你的想法带来的结果是不一样的,所以说他的这个行为不一定是嫌弃你,讨厌你,好吧。