张立平
二级心理咨询师
中国心理学会高级讲师
中国心理学生活化全球推广者
中国心理讲师高峰论坛特邀嘉宾
2022-11-09
音频文字稿:您好,通过您的描述,老师看到您就是越努力呀,越渺茫,因为在这个努力的过程当中啊,你跟人有一个比较,是不正常的比较,或者叫不正当的一种比较。在这个比较的过程当中,你看到的都是别人好,自己不好,拿自己的不足跟别人的优点比,所以啊越比较,然后就越自卑,越自卑啊,就感觉到自己越来越差劲,越来越差劲就啊感觉自己也忘了,然后怎么努力也赶不上呀,也达不到呀,所以就有点儿放弃了啊,就有点儿缺乏动力了。