音频文字稿：你好，看得出来在一个新的环境当中啊。与人去进行交往，在这个过程当中呢，有点儿不太适应。呃，你可能呀，也发出了友善的邀请，但是呢，别人不理你，所以呀，你就有一个担心，你担心在这三年当中，你找不到好朋友啦，你担心没有人愿意和你在一起，你担心你被人不喜欢，担心自己被孤立。那么有这么多的担心，还有这么多的复姓的不好的想法。加上呀，你认为这个女生呀，要么很嗲，不自然，要么呢就逗比，要么呢就粗鲁，你对他们都有一些不太好的评判，所以仨加上你自己的一个新环境的适应，再加上你对自己的。嗯，不太认可吧，还有对周围的人的不能接纳，所有的这些加在一起，使你的择友或者是交友范围越来越小，而且即使能有一个朋友，但是因为你的评判啊，不管是你对他还是对自己，都有一种不好的评判在里面，所以啊，也很难维持和人一个长久的关系。那怎么办呢？首先啊，就得要调整自己，改变自己。然后呢？找到能够欣赏你、认可你的朋友，好吧。

音频文字稿：你好。看到你的留言，我就感觉到想起我的女儿，我家闺女和你差不多大，她在读高中的时候。和你嗯的性格很相似。那么我告诉他了，要想和班级同学处好关系，就需要善于发现别人的优点。只有在发现别人的优点的时候。嗯，你才能够很快的融入到这个班集体中去。那么现在他和班级的每个同学处的都很好。

音频文字稿：你好。呃，你上初一哈，应该是到了一个新学校吧，然后是到了一个新的班级是吧？那么周围的人当然都是挺陌生的哈。呃，所以刚到一个班级要跟班上的人合在一起哈。肯定要有个过程。呃，谁都一样啊，我记得我是那个时候换了一个学校，读出初中初一。到那个学酗，没有一个人跟我说话，我那段日子确实很难过。啊，过了几个月以后慢慢才好起来是吧，所以这是一个过程啊，你现在呃高一嘛，九月份开学到现在也一个月多一点，还没那么快熟悉是吧。当你和同学们慢慢熟悉了以后。呃自然大家都很很快就会融合到一起去啊，就是呃你到一个陌生的一个环境，陌生的一个班级，呃跟其他同学都不熟悉的情况下，这种感觉其实很正常。嗯，然后，嗯。因为高中阶段哈，都是16岁17岁18岁这种年龄段的哈，就高一嘛，这个16岁是吧，那就是呃就像你说的，可能大家的话题感兴趣的话题不太一样阿，笑点不一样是吧。嗯，所以慢慢大家慢慢熟悉认知起来呢，认识起来啊要需要一个过程，不像幼儿园的孩子很快就可以熟悉，比如说刚刚到这个班级，可能要不了半天啊，就是一个上午啊，或者说只有几几分钟，孩子跟孩子之间就马上熟悉了，是吧，所以说这个就玩到一起去了，所以孩子是很容易玩到一起去的。但是年纪越大，随着年龄的增长，人与人之间这种交往啊，他会啊，这个需要的手刃之啊，熟悉的时间需要更长，这也是一个正常的状态啊，正常的状态。呃，这种情况，你说的这种情况不可能一直如此三年是吧，你只要慢慢的调整自己，呃经过这个学期，相信啊这一个学期的磨合哈，到了高一下，到了高二高三，慢慢的就自然而然跟全班同学合到一起去了是吧，这是一个第二个就是说。呃，与人相处呢，其实只要遵循一个原则，呃，善良真诚，那就可以了，是吧，不需要有太多其他的东西哈，完了你说这个礼貌不礼貌的事情，怎么说呢？就是说，恩，每个人的这种交往和表达方式不一样，尤其是这个，当他不熟悉你的时候，他确实不愿意为别人去浪费表情，是吧，所以你也不一定要求别人，一定每个人都要很有很有礼貌地去回答别人的一个问题，是不是，或者至少是一个表情是吧，这种要求，呃，也有点苛求吧，是吧，恩。然后我觉得这你把它归结为自己的运气也没这个必要阿，谁都是从不认识到认识那些，那像那些中学就出去读大到国外读大学的，呃，这个到国外读，嗯这个中学的读大学的吧，读读那个读硕士学位的，那谁都有这么一个过程是吧，要适应一个新环境，认识一些新朋友，然后慢慢跟他们熟悉，都有这么一个过程哈。更不能归结为说你自己没有好人缘是吧，呃，你这种自我的一种责怪哈，就是一种过度的自责了，这也是不合适的啊。呃，所以就是感觉你呀，就是看问题很悲观，而且总是把事情想到最坏，是吧，所以说估计你的内心是比较悲观，比较自卑的，比较不自信的，也比较缺爱的，缺乏安全感的。嗯，好吗？