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怎样明确自己的优缺点
我太缺乏安全感,所以以至于在爱情中迷失了自己,太以他为中心,一直以为是自己爱他太深,今天听了老师的话才知道原来是自己苛求他爱自己,严重缺爱,现在想找回自己,却连自己的优缺点都找不到了,活得好卑微,需要帮助!
疫情心理
2024-10-07
回答
张立平
二级心理咨询师 中国心理学会高级讲师 中国心理学生活化全球推广者 中国心理讲师高峰论坛特邀嘉宾
咨询
2024-10-07
音频文字稿:
哦,你这种情况呀,老师能够看到你确实是开始反思自己了,这个情况特别棒,特别好。那找不到自己的优点缺点啦,然后觉得活得好卑微,可能呀,这个时候你也不太接纳,也不认可自己,怎么办?找一个有经验的咨询师带着你去重新站立起来,好吧。
李静
国家二级心理咨询师 市妇联家庭指导师沙盘游戏师儿童心理成长师
咨询
2024-10-07
能够找出自己的不足,还想更清楚的探索自己,就是成长的过程,每个人都不是完美的,都有自己的优缺点,慢慢体会细微的自己,有需要还可以找我。
李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
咨询
2024-10-07
音频文字稿:
是啊,你现在意识到非常好,我们完全可以从现在开始去重新寻找自己的优点,不用管现在是否迷失了,我们从现在开始去寻找,去感受现在,活在当下和展望未来一样,可以拥有美好的未来。
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