张立平
二级心理咨询师
中国心理学会高级讲师
中国心理学生活化全球推广者
中国心理讲师高峰论坛特邀嘉宾
2024-10-28
音频文字稿:你好,看得出来哈,学习压力比较大。然后呢?自己呀。做什么都很消极。因为心情不好,所以呀,做事情没有干裂。没有干劲儿,那你今年是。读呃,读初中读高中。还是读什么呢。可以一起去探讨一下呀,你的学习压力来自于哪一方面?哦,好吧。放心啊,别怕别怕,好吧,有压力啊,也是好事儿,咱别怕。好吧,然后看看问题出在哪里,找到问题的解决办法,然后咱们去做,这样咱就不害怕了,好吧。然后告诉自己要放松。好吧,然后建议你这种情况尽快预约你感觉到合适的心理咨询师。让心理咨询师和你一起探讨一下你面临的问题以及解决的办法,好吧。早发现,早治疗。