音频文字稿：您好，看得出来您对这个朋友很信任。很依赖。然后呢？你的信任，你的依赖，是对他有高的期待。你期待他上位之后能够帮助你，能够更多地照顾你？所以当他没有达到你的期待的时候，你不开心。第二个呢，你有一个比较。就是说我明明跟这个领导关系很好，在关键时刻呀，或者是平时能帮的。捎带手的就帮我一下。那为什么他不帮我，宁愿去帮一个能力不如我的人呢？有比较，比较之后就带来了不满。但是想一想呀，自己对他还是有期待的，不管你的满意不满意好，还是说，嗯，感觉到很失望。嗯，也好，总而言之，你的高期待带来了的满意度。相当于把自己啊。把自己所有的一切都交给了她来掌管，让他呀来牵着你的鼻子走了。你想一想，是不是因为他没有帮助到你，你就不开心了？如果他帮助到你，你就开心了？你的情绪是由他掌控。虽然不知道这个领导出于什么原因，但自己呀，要好好想一想，你是不是把自己情绪的主动权交给了别人呢？

音频文字稿：您好，首先我想对您说，人与人之间的认知是不是对等的？你对你的朋友非常信任，并不代表你的朋友也同等程度的信任你。嗯，那么。他有事儿不帮你，宁愿去帮一个能力不如你的人，那么这也是你的认知，他或许会觉得那个人的能力啊。并非不如你。呃，另一个方面呢，他也许会有苦衷。如果你对你们这个友谊真的是非常看重的话，或者你对你的这个朋友真的是非常重的话，那么建议你呢？跟他开诚布公的敞开心扉，好好的去聊一聊，呃，去跟他坦诚地讲出你非常在意你们之间的友谊，并且呢，也非常希望可以得到他的帮助。当你真诚的去表达自己内心的情绪情感，去表达呃，你的求助的时候，也许你的朋友啊，会收到你这份真诚。呃，就会去帮助你啦。希望可以对你有所帮助。呃，你如果想要得到更多的方法，找到产生这种想法的。找到内心产生这种想法的更深层的心理原因，你可以下单，舒姐，相信我可以帮助到你。

音频文字稿：嗯，你好。嗯，你的困惑是很信任的朋友，当领导以后离远远的。好像变了一样。啊，有时躲着你能帮一个能力不如你的人也不帮你。嗯，那实际上呢？嗯。就是因为你们曾经，嗯。关系非趁。嗯，他当了领导以后呢，你们的关系？好像就产生了一些变化，从非常信任的朋友，平等的关系，完全的平等关系。现在变化为。市领导。这种关系变的话。可能你还觉得。呃，你们还是很好的朋友，然后。对方觉得。可能就不一定单纯的是这样的，他可能也没有更好的方式去跟你这样去相处，因为自己的位置变了之后。还有一种呢，就是说。因为曾经的非常信任，就是说很好的朋友。也就是说能力相当。他可能觉得你是一个比较大的威胁。那从这方面讲的话，他就。很好解释它。帮一个。不如你的人。帮了之后也不会对他造成多大的威胁。我觉得这个问题主要原因就是在于你这个很信任的朋友当领导之后。身份位置的变化，嗯。导致心态的变化，他没有更好。方式去。调节。没法去处理好这段服务。已经变得复杂的关系了。