不自信，在乎别人感受 - 心灵密友心理咨询

问不自信，在乎别人感受

因为别人一句话，一个眼神，我就会想好多好多害怕别人是不是不喜欢我

疫情心理

2024-11-04

回答

陈安丽国家二级心理咨询师；国家二级婚姻家庭咨询师。

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2024-11-04

音频文字稿：你好，你说别人一个一句话，一个眼神，你都会想很多，主要是想对方是不是喜欢我，是不是，那只能说明你的内心很渴望。一个异性的爱和关注。非诚不是一般的渴望很强烈是吧，所以你就会到别人身上去找啊，所以别人可能一个不经意的一句话，一个眼神，你都会往那个方面去想，这只能说明了你内心的一种需求，就是这种渴望，一心的爱和关注这种需求的强烈的程度。这是我对你的问题的一个分析，好吗？

邵奎高国家二级心理咨询师（精神动力学取向）

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2024-11-04

音频文字稿：你好。你发现了自己的这个情况，就是特别在意别人怎么看你。然后。自己会想好多。会有担心。会有不舒服的感觉。那么。怎么改变呢？需要你详细说一说。何老师咨询一下，然后在咨询的过程当中。你会慢慢的看清自己。然后意识到自己为什么会这样。然后就有了改变的可能。

彭兆琴国家二级心理咨询师，国家心理危机干预协会会员，催眠师

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2024-11-04

音频文字稿：你好，嗯，根据你的留言，我觉得你好像就是确实发了一些自信，这个可能与你的童年成长经历有关，我建议你做一个自我成长这样的一个咨询治疗。呃，以促进你的嗯成长。

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