看着真的是受伤了，而且是极受伤害的感觉， 最后的一句都感觉像是喊出来的，不知道对不对， 也不知道是发生了什么，可以来跟老师聊聊疏解疏解

音频文字稿：你好，看到你的问题啊，你说心软，那么所谓的心软呢，你说是后面为别人考虑呀，最后伤害到自己呀。这个新人好像是以牺牲自己为代价去成全别人。那就是嗯，损己利人对吗？那这样子长期的一个。行为方式必然内心肯定是有愤怒的，是有不舒服的，如果再加上别人并不理解你的这种自我牺牲的话。那最后得出来的结果就更不好了，所以别人不理解是什么原因呢？是没有感受到的你对别人的考虑。没有，呃，所以没有领你的情。他不觉得你是对别人的付出，对他来说是一种受益的。那这时候我们肯定要进行一个，呃，自我的成长了，哎，为什么我付出了，别人还不领我的情？我在哪些地方上付出的并不是别人要的，而是我认为我这样付出是别人所需要的。这是需要搞清楚的一件事情。第二个呢，我们也需要去看一看，为什么我们会有这样一个自我牺牲，讨好别人的行为呢？这种模式是什么时候形成的？从现在开始我能不能做一些调整？不以牺牲自己为代价，而是我能够照顾别人的心情，还能够照顾自己，还能照顾请进呢。第三呢，不论男女。都是需要有一个正确的、健康的与人相处的模式哒。和性别无关，而是和行事风格形式模式有关系的，所以你的问题啊，还是不要走极端啊，要不然就使劲为别人考虑，忽略自己，要不然呢，我都不要为别人考虑啦。嗯，然后我只想我自己，那这样也会啊，非黑即白呀，对吧。非此即彼呀，这样我们内心也容易冲起一些冲突的啊，你可以想一想。

音频文字稿：你好，感觉到呢。你从一个极端走向另一个极端了。原来是没有边界的，没有底线的，一味的为别人考虑。现在呢？恩。即使错，也要错到底。啊，这是两个极端。其实为什么会出现这种情况？原来你真的是在为别人考虑吗？还是说你潜意识里面有另外的一种需求，你没有看到。那种需求没有被满足之后，你会有很强的挫败感。有很强烈的受伤感。如果能深刻地看清楚自己之后。你就会。减少这种受伤的感觉。就可能。和别人的交往。变得更清晰，更有界限感。然后更和谐了。