张立平
二级心理咨询师
中国心理学会高级讲师
中国心理学生活化全球推广者
中国心理讲师高峰论坛特邀嘉宾
2024-10-24
音频文字稿:你好。在你的描述当中,你说的是你很在乎他们?你在乎他们?亲情,你害怕失去他们,然后尽心尽力去照顾他们,老师相信你是发自内心的去珍惜他们,但是在这个付出的过程当中,老师也相信你的情感价值不高。哦,然后你付出的时候是你认为是尽心尽力的,但是别人感受不到。所以呃自我价值感的,然后可情绪价值感也没那么高。然后第二个呢。你说你生病,仍然是自己赛艇着,能够看到表面上坚强的你内心很脆弱,这个时候脆弱的你也想不到,或者是他们也不会主动来找你帮忙,这说明你们之间的关系是出现问题的呀。最起码是亲密关系出现问题了,一般情况下我们尽心尽力的去付出了。别人看到了、收到了,他们会反过来干嘛呀?当我们有需要的时候,也会主动来关心我们呀,这是一种互动啊,你现在没有,是单方面的付出。而且可能他们还没收到你自己在。咬牙坚持自己,那说明这个关系是有问题的。所以这个时候你得不到相应的回报的时候,你干嘛呀,你是觉得自己是不够被爱的。便是。看不起你的人是不爱你的,你感受不到爱。所以你会觉得很绝望,付出感就会。很低呀。这是,但背后他是有一系列的心理逻辑在里面。好吧,嗯,这个你是需要在咨询当中解决掉的,能够看得出来你内心蛮善良的。只要有这个跟在改变,嗯。很好,改变的好吧。