求助老师们 - 心灵密友心理咨询

问求助老师们

两室友觉得她们玩得挺好，其实因为我和其中一个也好过，闹矛盾了，然后就变了，现在我的心情特别不好，想换宿舍，不知道这个决定妥不妥，不知道如果真换了是不是特不好，特尴尬

焦虑

2024-10-30

回答

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

2024-10-30

音频文字稿：人际关系通常始于我们和自己的关系。哎，如果我们遇上这个问题呢，就希望通过环环境来逃避。其实呢，呃。是属于换汤不换药啊，如果你不会游泳的话，你换一个游泳池，你仍然也不会游泳。所以说从哪跌倒，从哪爬起来。看一看在这段关系里边啊，为什么我们会出现了这种状况，我们能做出什么样的改善。

方心怡国家二级心理咨询师，高级婚姻家庭咨询师、美国IPT人际关系治疗师、亲子咨疗师

2024-10-30

你好！换宿舍如果可以让我们觉得心情舒服一些，可以申请换宿舍，但我们要找出最好的方式解决人际关系问题，

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

2024-10-30

音频文字稿：你好，确实是这样的，如果你真的做出了调寝室的这样的一个决定的话，那么确实如果再见到这些同学的话，会觉得很尴尬，而且呢，别人可能会认为你会有一些小气啊，有一些技巧啊，对吧。而且呢，当我们遇到一些问题的时候，用这样的一种方式呢，其实也是一种在逃避，对于我们个人的成长来说也是不太有利的。

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