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因为工作上的琐事而烦恼
我是我在一家公司做售后的,经常要和甲方公司几个同事共事,一天因为工作上的事情让我纠结不安。 一天因为设备出现问题,我要和甲方两个同事一起维修,然而途中因为要搬两块铁板备用,我就让同事小杨把铁板拽到板车上,然而小杨觉得太重拽不上去就让我自己试试,我试了一下确实不行,然后小杨说了一句他经常说的口头禅【你麻卖批】,当时没在意这句话,然后我就和小杨还有旁边另外一个同事小刘把铁板一起搬到板车上,过了一会我觉得不舒服就碰到机会说了他一句,而且又加了一句其它的骂人话。 这就是我纠结不安事情的经过,事后我还是觉得不舒服,因为小杨从来没在我面前说过那句话,而且当时旁边还有小刘在,我觉得他当时说这句话我是不是很没有面子,越是这样想越是不舒服,有一种在遇到小杨时在当着小刘面找机会说他,总之就是心理不平衡,还想把此事个家里人说,又觉得那样不好,自己都三十几岁人了,有点不好。
焦虑
2024-11-04
回答
任珊珊
国家二级心理咨询师 武汉阅古会心咨询中心首席网络咨询师 中国心理卫生协会专业委员会会员
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2024-11-04
你好,看你在前面有写到,这句话是小杨的口头禅,之前没在你面前说过,这次突然对你说了,你心里很不爽。 既然是他的口头禅,肯定在以后还会在不同的场合对不同的人说,他下次说的时候你观察一下,在什么样的情况下他会脱口而出这句口头禅,然后再对比今天的场景,你就会思考出你的疑问了,希望能帮到你!
方心怡
国家二级心理咨询师,高级婚姻家庭咨询师、美国IPT人际关系治疗师、亲子咨疗师
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2024-11-04
你好!虽然他是一句口头禅,身边的人听了会不舒服,你想怼回去是正常反应。但你做了以后会觉得影响你的个人形象,会很烦恼,对吗?
李燕
婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师
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2024-11-04
音频文字稿:
你好,你说的这个事情其实是生活当中一个很小的摩擦。啊,一个小小的冲突。呃,之所以会引起你的在意?可能和你背后的一些个观念有些关系。你如果经常发生这样的事的话,你需要调整你的观念。可能就不会那么纠结啊,不平衡了,就让这些小事能够很快的过去。喝你的观念有一些有有一些关系的。
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