音频文字稿：你好，我是心理咨询师谢志强。嗯，看到你爸爸的脾气特别的大，而且还会用刀指着人。而且还会砸东西，这确实让人感觉有很大的一种人际压力。嗯，你也特别的不容易，而且。家里面也没有人支持你。不过，嗯，我想问一下你的爸爸是否在？某些情况下是比较平和的，能够跟你平和的沟通的。如果有这样的一些时间的话，你可以在这个时候跟他做一番沟通，恩究在他平和平静的时候，恩跟他去交流。嗯，当他脾气不好的时候，就不要太过于理睬他。这样的话，时间长了，慢慢的他也会受你的思想影响，也会慢慢的改善你们之间的关系。听从你的一些建议，祝福你哈，希望你能够一切顺利，如果有什么需要我帮助的，可以来找我。

音频文字稿：在你小的时候呢？有些事情你改变不了，因为脱离他们你不能生活。但是现在你已经成年了。再去认为。你所有不好的责任全部归结到家庭，归结到。父母身上。就有失偏颇。因为。出去工作这件事情。如果你自己的能力足够高。信心足够强大，腿长在你的身上的。不可能天天绑着你。不让你出去。所以说是我们自己内心的。是我们自己的内心的能量不够。是我们实际中生活的。在实际中的一个生活的能力也不高。所以说是我们自己不敢。但是我们。是属于。是属于受害者心态。别人造成我们的现状。这样的话呢，我们就。成功的躲避了自己不？行的这样的一种。这个事情是在你自己。你再多的抱怨。永远会沉浸在抱怨这种对你的生活。但是你来这里留言是为了寻求？既然你要想改。那你就要知道。你自己是可以主宰你生命的。父亲母亲为什么说什么做什么，你感觉到受到影响？是因为你自己再把这种东西归罪到他们身上？你需要的是行动，做什么东西都不是一下子。在你做之前呢，你自己。首先得有这种信心。可能需要一段时间的积累。而不能抱着一口吃成胖子的心态。如果你有偶像的话，你看。成长经历哪有随随便便的成功？对事物不要完美主义。好好想一想吧，问题终归还是在你自己。

听你说这些，真替你难过，还好妈妈弟弟都很好，爸爸是把好的给了外面的世界，把暴躁的一面给了自己亲人，也许他在外面是压抑的，回家需要理解和发泄