音频文字稿：特别理解你的心情，外婆突然去世。让我们毫无准备，所以说啊，整个人是一个蒙的状态。虽然现在已经两个多月了，嗯，但是呢，由于这个事情应该是突然性的。没有在你的意料之中的，所以说让你自己有了一种啊。掌控感的匮乏啊，自己心里头呢，没着没落的啊，我想应该有很多的话没有跟外婆去说，还有很多想去报答外婆的这个事情呢。还没有能力去做，一直都认为自己以后考上好大学之后能够去孝顺外婆。但是没有想到，嗯，外婆就这么突然离开了啊，让你很多的目标一下子都没有了方向了。那这个时候我们。要把心里头想对外婆说的话啊，其实你需要一个告别的仪式。呃，你是在晚上夜深人静的时候啊嗯。还是说在白天什么时间呢，好好的去理一理自己的思路啊，假设外婆就坐在你的对面，或者是说啊，外婆就在你的头脑里，那么我们把。自己想说的话跟外婆说一下，嗯，当时如果有情绪的话，想哭，那我们就哭一下，你这种是没有被释放的，情绪呢，是需要释放出来的。把你的。真实的感受啊，和你印象中的那个外婆呢去表达一下。嗯，把这个情绪先疏解出来。另外有一点呢，嗯。生老病死并不是我们人力所能控制的。嗯。有很多的时候。接受现实，我们才能够更好地面对当下的困境。嗯，我们想一想。外婆。肯定不希望看到你现在这个样子。他希望你以后生活的好。所以说嗯。你还得去。为了天堂里的外婆。让他能够更安心地看着你。我们还是要努力的去学习，让自己过得更好。让自己过得更开心。

外婆从小把你带大？你外婆在那个世界一定不想看到你现在的状态。有意请下单咨询。

音频文字稿：宝贝你好，和你最亲的外婆突然去世了，对你打击很大。呃，所以你根本没有精力去复习啊，老师非常能够理解你的心情。因为你会在这样的一种情况下，你会感觉到自己很孤独啊，也不知道复习去考试是为了什么。呃，所以，呃，在这样的一种情况下，嗯，要想想外婆最期望的是什么呢？嗯，外婆希望你在这个世上，呃，真正能去做些什么，才能够让你外婆所欣慰呢？对不对，外婆如果看到你这么难受，他是不是也会很很难受，很很放心不下你呢？