我不知道怎么的总是提不起精神劲去好好生活，觉的活的好压抑没办法解决感觉心里有什么东西压不住了，对什么都失去兴趣我很难过有时候又想哭不想交流不想出门不想工作感觉融入不进去，感觉很多时候有些话不知道怎么讲心里知道但一到嘴边就说不出来心口闷闷的十几岁开始就想过要不死了算了，没人在乎我反正是多余的没了我一切都会好，对未来没什么期待而我感觉我好像我的负面情绪快要压的我喘不过来了。我的父母对我也没有什么爱很多时候只会命令让我去做或者生气时对我的辱骂这些东西伴随了我整个初中生活让我想逃离那些东西，像噩梦我不知道该怎么办