我感觉我自卑到不正常了 事情是这样的 从小我家人就很喜欢在众人面前数落我 我当时就会想这些人会不会以为我是坏孩子 我就会很羞愧 节接着到现在高一了 这种情况还是没有减轻 导致我现在真的很自卑 自卑到我觉得我是世界上最差最糟糕的人 自卑到我把我家人当成敌人 排斥讨厌接近他们 在一些多人的场合下我的身体有时会莫名其妙发抖 我确定不是冷导致的 胸口会很压抑 总是要掐自己才能缓解一些 走在路上我感觉有人在盯着我 很不自在 我真的觉得我好差劲