周海燕
国家二级心理咨询师、中国TA应用顾问、正面管教讲师
2022-11-21
音频文字稿：呃，你好，我看到在你的生活中就是呃爸爸工作忙阿恩，现在恩就是又给你生了一个小妹妹，然后就是你在在在你的生活中，你好像感觉到恩。得不到爸妈父母的关注，也就是缺少安抚，所以也就是说缺乏安全感。就包括你跟跟同学之间相处也是这样，也就是说你一直想得到同学的关注，也是需也是一种呃需要安抚的一些一种表现。嗯，我想说的事就是我们，呃呃础安抚除除了要从别人那里得到以外，我们安抚还可以，恩。呃，自己去要求别人的安抚，不是，就是去期待别人安抚，比如说你想恩得到别人一个拥抱啊，你可以告诉妈妈，你说妈妈能不能抱抱我，这也是一个安抚，这也是一个，呃呃要求别人安抚也能得到一个安抚的表现。因为就是你跟你说你说的样子，现在妈妈生了个妹妹，她的精力就放在妹妹心身上，要照顾小妹妹，所以他就呃在你的身上，就恩时间是少了一点点，所以就是说我在这个这种情况下，我们只能主主动的去寻求安抚，向妈妈爸爸要安抚。这样的话，你的呃，感受和情绪就没那么难受啦，你可以试试看。
