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问
中学生。不知道是不是抑郁症
我现在读初三 女生。在学校坚持不开心,还特别想哭,但是我觉得谁都有压力,自己真的是太矫情了,一开始我会给朋友说,开始一次两次还好,说多了,人家也会觉得烦,然后我就开始使劲压制住自己的情绪,每天尽量装得和别人一样,快乐些,但只要是一个人的时候,情绪还是挺崩溃的。而且有时会失眠,有时也想轻生。我是不是受不了打击还是怎么了,自己挺没用的,别人都没事,到我这里就是过不去这个坎。我不知道自己是不是抑郁症,因为放假到了家,会好些,可是一到学校(寄宿制)就不行.
学习压力
2024-10-25
回答
邹秀娟
高级婚姻家庭咨询师
咨询
2024-10-25
音频文字稿:
宝贝你好啊,主要是因为你在学校有很多不好的情绪,不不舒服的情绪,或者低落情绪没有及时的释放啊,甚至呢也没有朋友去说啊加家长可能也不理解你,所以在这种情况下,可能会导致你内心会压力很大。那如果需要的话,你可以和老师沟通,希望能够帮到你。
李燕
婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师
咨询
2024-10-25
音频文字稿:
你好,你这些表现就是你内心里边肯定是有些负面情绪。啊没能够疏导,不太会处理啊,导致的这种状态不稳定。呃,人的情绪是压抑不住的啊,这个状态并不是,呃你并不是故意的啊,它是恩压抑不住的。所以你还是被一些个呃可能负面想法呀,或者一些负面事件呀,或者压力啊等等的就是影响,你才会表现出来这样的恩,就是过激啊,然后呃有些个负面的想法呀,情绪不稳定呀。所以说哈,你最好还是说进行一下心理疏导。收到开就好了。
李媛媛
国家三级心理咨询师 生涯规划师 绘画分析疗愈师
咨询
2024-10-25
你好,青春期的人际关系问题是影响最大的。也许你是在人际关系中有一些小问题没有得到解决。如果怀疑有抑郁症要去医院检查。
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