每天都想辞职怎么办 - 心灵密友心理咨询

问每天都想辞职怎么办

最近心理压力好大。刚到新的工作岗位，就遇到疫情，一直都没有休息，工作内容全都不了解，无法推进，因此经常受到领导训斥。看到孩子感到很愧疚，不能陪伴。每天上班总是心慌，想哭。天天想辞职，又怕父母失望，没有勇气。

焦虑

2024-10-13

回答

邹秀娟高级婚姻家庭咨询师

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2024-10-13

音频文字稿：你好。嗯，到新的一个岗位肯定不熟悉，再不熟悉的过程当中。那可能工作。嗯，完成的并不是很完美，所以。可能领导在这方面。啊，对你不满意。是你算的压力。十。生活当中也会有很多压力。啊，特别是在疫情期间。在这个过程当中就是说。超出你的能力范围。嗯，如果你不能够适当的去减压的话，那么。也是对你很有影响，如果你愿意的话，可以和老师进一步联系，希望能够帮到您。

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

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2024-10-13

音频文字稿：你好。看起来可能就是这个工作岗位。带给你很多的紧张跟焦虑哈。如果说呃时间一长的话。啊，你确实心里压力比较大。也感觉你想的比较多。呃就是各方面的都会，呃想得比较多。啊，这样的话你应该疏导一下吧。啊就是可能这么简单几句话。也不能够呃帮到你。你dei具体的展开。啊，疏导一下。嗯，放下一些东西。哦，就是理一理，把这些事情理清楚。然后滤处理一下可能会好一点。然后也看一下到底要怎么做，好不好。

袁淑丽国家注册二级心理咨询师、中国心理卫生协会会员、高级经络催眠师

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2024-10-13

亲爱的，抱抱你，也特别能理解你。面对疫情下，本来就心慌，又要被老板训，何况错又不在自己，又因为不能陪伴孩子而愧疚。这种情况换做谁都会难过，都会想辞职。目前这种情况要问自己：是否继续下去？ 1、继续的话要跟老板好好交流，把当前的问题说出来，需要公司给到的支持都要说出来。 2、辞职，综合家庭，个人，疫情，孩子各种情况，是否允许暂时的辞职。亲爱的，疫情下，还是需要保护好自己，祝福你！

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