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问
救助无助的我
我现在已经22了,从小到大都是听我父亲的 不敢违命 从小时候我爸喝完酒回到家就发疯,家暴亲人,我都只能躲在房间不敢出声 这几年我爸一直住外面有了人了,有时候回到家还是会发疯,最近家里就我一个人 我妈又因为上班 都在外面 我从以前习惯了一个人吃饭 最近有时候吃到一半就想抽烟 甚至想把家里给砸了 这个不是一次两次 现在一个人在家 我都感觉像个孤儿 最近我脾气对家里人都无所谓现在我真的感觉家里人和我吵 我完全可以不要家 感觉网吧都比家好 最近都是凌晨6点睡觉 一到晚上我就想砸东西 我都感觉我有时候都要疯了感觉
焦虑
2024-10-01
回答
李燕
婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师
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2024-10-01
音频文字稿:
你好。你这样的表现。可能就是和你爸爸对你的这种态度呀,然后还有家暴呀。积累的一种,嗯,压抑的一种愤怒跟悲伤吧。啊,你现在。嗯,只要是体验到孤单害怕的时候。嗯,可能就会想爆发这些情绪。的一个结果。哦,你像你这种情况哈。嗯。你最好就是如果说有条件的话。最好就是做做心理咨询。因为你的创伤太大了。哦,你可能是需要一个。呃,支持性的关系。来陪伴你。支持你。慢慢的,内心可能发泄这些怨恨。满满内心可能会。嗯,转变一点吧。只需要这样。
李媛媛
国家三级心理咨询师 生涯规划师 绘画分析疗愈师
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2024-10-01
你好,目前的状态比较压抑,有一些想释放的想法可以理解。至少你会来这几诉说就证明你与父亲不同你是个要自救的人。。。可以暂时忘记外面的人和事,试着做一些自己该做的事情么 为自己做些什么。
方心怡
国家二级心理咨询师,高级婚姻家庭咨询师、美国IPT人际关系治疗师、亲子咨疗师
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2024-10-01
你好!老师感觉你的忍耐已经到了及限了,很想逃离这个环境,你父亲的暴力行为是一种心理病态,他会对你造成很大的伤害,你妈妈知道你的情况吗?
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