刘馥宁
中国保健协会委员 、高级育婴师、 国家身心健康高级指导师、全球首届情绪平衡讲师
2024-10-08
音频文字稿:嗯。哎。大千世界,什么人都有。呃,在这里边的话呢,要知道啊。人生。有三件事儿。人在处理事情的时候要有个界限,就是我的事儿,你的事儿,老天的事儿。所以,这就是界限。在界限里边呢,要守护上自己。尤其遇到这种,呃遇到一种的话呢,呃以气势。来进行扩大自己的。嗯,界限区域的人。那你要?主动的自己把自己的区域划分好,并且防护好。有的时候,该大声的呵斥也要大声的呵斥。所以,在这里,它只不过是一个长辈。在长辈来讲,这种的喝叱要做得啊,有理有节,要注意语气语调。啊,以及言辞。因为在这里头并不是跟他比啊谁的气势大小。而是在这里头你要。表明的是。我自己的界限在哪里呢?我的底线在哪里?要让对方知道你的底线。知道懂得是尊重别人。所以呢,在这里头我要跟你说的三件事的人生,三件事的界限就是我的事,我的事由我自己做主。我。尽力努力。实现到我自己。心愿当中的成果。你的事儿?那我就是一个尊重。尊重以及。陪伴。老天的事儿,那么就是一个接纳。随身。啊,顺其自然。就是这样。所以的话,在这里你把把握住自己的底线,并且把底线亮牌,如果对方侵犯到你底线的时候,你要告诉他。啊,要大声的告诉他。不可以。这是我的底线。要让他懂得尊重。要好好的去守护自己,在守护自己的时候也是需要一些技巧的。那么在这里头的技巧,你可以到平台来进行的话呢,一个专业性的咨询,嗯。