音频文字稿：你好。你说的自己的这些表现。嗯，可能就是因为你的成长环境造成的呀，因为自卑，因为你从小，呃，没有喝，没有父亲的陪伴成长。嗯，可能和异性之间好像打交道的这个经验比较少。然后呢，又没有安全感，呃，因为这些，所以有一个关系，有一个人的时候，你才会越抓越紧呀。但是你自己也能够意识到。这种抓紧抓。呃，窒息，然后让对方是很不舒服的，也是破坏信任的。呃，这会让你更快的失掉感情，对吧？最起码是损伤感情的。呃，所以说哈，这还是你自己的问题。啊，所以说你是需要调整自己的这个心态的。然后你的这些创伤。嗯，可能是需要处理吧，你只有补足了你。呃，成长中的这些个。缺失的功课吧。可能才能够更好的去处理一段关系。是这样的一个过程。这个过程反正有点长。是这样的。

音频文字稿：一个童年特别匮乏爱的女孩子，尤其是父爱的匮乏。的女孩子。那么在他成人之后的关系里呢，就特别依赖对方啊，希望伴侣把他童年所有的父亲没有给到的爱和关注一股脑的全给她。然后呢？这种依赖呢，过度了，就变成了控制。同时因为父亲。父亲早年的父母早年离异，心里觉得被父亲抛弃了。啊，那么。总觉得自己不够好，很糟糕，所以说会投射到和男友的交往之中，觉得男友也会这么想。这样呢，通过自己的方式不断的去验证。但感情里最重要的是尊重和信任。当你各种方式去验证它的时候，信任的基础已经被你破坏了，那么这段感情对于这个男孩子来说啊，刚开始可能会处于一些怜香惜玉的感觉啊，是对你的一个。照料。因为爱你是对你的一个呃，能够照顾到你的感受，但是当激情期过去之后，在生活的平淡期，你仍然还这样。他也有他自己的原生家庭。每个家庭或多或少都有些创伤，它也是悬爱的。那么你这样的一种过分的依赖，过分的控制。会让他感觉到窒息，那么最终呢？这个关系就是极有可能解体了。你现在已经意识到这个问题了？但是这种啊，这种文字的交流其实并不适应你现在的状况。你只能听出一个为什么自己会这样状态的原因，但是至于以后我如何改变在这个关系里的模式啊，说句不好听的，这段关系如果说结束了，如果你的模式不改变到下一段关系，你同样也如此，所以说您的情况其实比较适合做。成长咨询是系统咨询，根本不是这样的文字简单回复就可以解决的。你可以从网站书写时这边的资料里面好好的了解，看一看哪位书写诗适合你。做长程咨询啊，您这个根本不是一次两次咨询能够改善的。

信任一个人是一种能力，你家庭原因导致你没有安全感不能去信任一个人，会一直想办法试探男友是不是真的爱你，会不会因为你犯错而不爱你，在这个过程中多次的试探会产生隔阂，除非男友能理解并知道你的家庭状态造成你这样，并愿意等你去成长给你安全感。这个试探的过程中你自己也会很累，所以你可以试着把关注的重心收回到自己身上，做一个自我成长和疗愈，一生才会越来越幸福。