王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2024-11-07
音频文字稿:其实生活中却有像你爸爸这样的一类人,他是在外人面前都特别好。但回到家里,嗯,对自己的妻子或者孩子啊就是。会。控制不住好情绪,然后去随意的去发泄,结果呢,把最好的脾气给了外人,而把这个最糟的情绪留给了亲人。啊,这种人呢,这类型的人呢都是。那些有一些冲突吧,它呢,呃,平时呢。不敢讲这些冲突呢。对,外去。释放。嗯,可是他又需要一个出口儿和亲人去发火呢。他不用去承担一些不好的,呃代价啊,比如说。嗯。和老板去发火,老板可能会炒他鱿鱼,和同事发火呢,同事也会和他绝交之类的,但是和亲人有血缘关系吗?啊,那么。嗯,不用承担这种后果。所以说这就是你父亲经常向你发火的原因,并不是你本身不好说你,你不怎么优秀。更重点的是,他自己处理不好自己的情绪。所以说呢,你得认识到这一点啊,不要因此就去否定自己了啊,更不要被妈妈的话给带偏了觉得说。嗯,妈妈在站在爸爸的立场上,这样的话呢,让你觉得更加的愤怒啊。我们只要知道哈爸爸他是一个呃心理上我认为啊,他心理上成熟度并不高。我们都没有办法去拥有一个完美的父母,但是我们得自己知道啊,这个问题不在我们身上,是在他们身上,不要因为它的攻击就否定自己。啊,再重冲你发火的时候呢,你最起码告诉自己。啊,这不是你的问题,是他的问题啊,在心里把这种感受呢给他还回去。去学习。情绪的控制能力啊,不要被他们的情绪和。左左右这个我觉得是你现在应该要考虑的。