心灵密友
首页
心理问答
心理科普
心理测试
心理咨询
首页
心理问答
心理学科普
心理测试
心理咨询
问
怎么办?我感觉这个世界好黑暗
我不知道我自己是怎么了,我就是不想说话,不想理任何人,不想社交,我总是觉得任何人都在针对我。我特别讨厌我们班上的同学,我为了他们放弃了更好的学习环境,更好的生活环境,换来的却是他们的一句假惺惺,我总以为只要我真心对待他们,他们就会真心对待我,可我错了,他们并没有,而是把这种真心当作好脾气,老是来欺负侮辱我。我的爸妈总是说对我比对我妹妹好一些,可只有我知道他们这么说只是为了减轻自己的罪恶感罢了。我的外婆更偏心妹妹,妹妹犯下的错总是让我来承担,拿我当挡箭牌,我的妹妹还老是喜欢诬陷我,因为外婆更宠妹妹,所以我说的什么在她眼里都不重要,我替妹妹背了好多黑锅。我的老师也不怎么喜欢我,虽然我的学习在班上来说还可以,但我能明确地感受到老师好像只是在乎我的成绩,并不在乎我这个人,但是他对其它同学就不这样,他对其它同学更为热情真切,上课我举手发问他就像从来没看到一样,一点也不来过问,特别是体育课老师让我们两两分组,因为我们班的人数是单数,所以单出来的总是我,在班上没有一个人是真心喜欢我的,他们跟我套近乎就单纯只是为了抄作业。所有人都好可怕,所有人都在排挤我,我与这个世界为什么总是格格不入呢?也许你会觉得我在装可怜,但你没有体会过这种感觉,所以你不知道这种感觉有多么的痛苦,并不是人人都能做到感同身受的......
焦虑
2024-10-24
回答
闫晓丽
国家二级心理咨询师
咨询
2024-10-24
亲爱的宝贝!我不知道你发生了什么?但我能感受到你受到了伤害却又独自承受,你是一个人在战斗,举步维艰! 什么也别说了,找个安全的空间,试着双臂尽量交叉,环抱自己,什么也不用说又或什么都可以说,就这么抱着自己,抱着自己,直到你觉得可以! 你有这样抱过自己吗?你有多久没有家人这样抱过了?
李燕
婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师
咨询
2024-10-24
音频文字稿:
你好。看你的状态,嗯,可能是因为你感觉啊,家里人都不喜欢你,更偏向妹妹。你的内心里边就是形成了一些个负面的想法。然后现在泛化到所有的地方。哦,就是感觉老师同学呀,呃,也不喜欢自己。好像你是变得有一点。是不是有一点抑郁呢?你有没有去医院里看一看呀?感觉你的情绪比较低落。然后有很多负面的想法。呃。你也可以就是找一个咨询师。好好的咨询一下。你这个心态是确实需要调整的。的负面想法了好吗?
谢志强
国家三级心理咨询师,中级婚姻家庭咨询师
咨询
2024-10-24
音频文字稿:
你好,看到你因为没有人,没有朋友,没有人喜欢你,没有人在乎你,并且受了很多委屈而感到非常的难过,那么你想想这一切是因为什么发生了呢?是因为哪些是造成这样一个结果呢?你不知道,不知道你有没有过一些思考,如果你能找到一些原因的话,我相信你对这件事情的看法也会有所改变。如果你自己处理不了的话,可以私聊我,我们一起来看看这件事究竟是怎么发生的,是由什么引起的。为什么大家都不喜欢你,我们可以一起来探讨一下,祝福你。
微信扫一扫
打开心灵密友小程序免费问