失眠以及焦虑 - 心灵密友心理咨询

问失眠以及焦虑

乱糟糟的也不知道从何说起

焦虑

2024-11-16

回答

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

2024-11-16

可以了解网站疏解师的资料，找你认为适合你的疏解师好好的聊一聊，很多的时候我们觉得不知道从何说起，其实是我们平时所压抑的东西太多了，需要专业人士的适当引导，这样你才能脉络清晰的梳理出来。希望我能帮到你。

谢志强国家三级心理咨询师，中级婚姻家庭咨询师

2024-11-16

音频文字稿：你好，如果你感觉到乱糟糟的不知道从何说起，那么我们可以一起一起来梳理一下。嗯，我会引导你去，嗯一步一步的了解你的情况，帮助你梳理，然后看到你的问题究竟出在哪儿，怎么去解决。

陈安丽国家二级心理咨询师；国家二级婚姻家庭咨询师。

2024-11-16

音频文字稿：你好，你说乱糟糟的不知道从何说起哈，这个只是说明，这只能说明就是说你的脑袋里的思绪还是挺乱的，或者思绪很多，呃，那你可以选选择一个你认为。呃，你最关切的一个问题，呃提出来，呃让咨询师帮你。呃，这个做一点分析，提供一点建议好吗。

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