关海彬
国家二级心理咨询师、硕士、英语CET-6（中、高考英语接近满分）、对哲学心理学进行了系统深入的研究。
2024-11-10
音频文字稿：你好，刚才认真阅读了您发表的这篇帖子，非常能理解您说的这种焦虑体验。如果遇到了这样的问题，第一反应应当是需寻求专业人员的帮助。如果。自己认为情况不严重。不需要医生的介入，那么。应对焦虑。无论这种焦虑体验有多么的难受，应对的最好办法便是放任不管。随着时间的推移，这种焦虑体验自然会消失的无影无踪，即使我们刻意的努力的留住他们都是不可能的，因为这就是规律。如果。还有什么其他需要具体沟通的，您可以通过私信留言或者是语音通话，相信会对您有所帮助，祝福你。
