王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2024-10-30
看得出来你很愤怒,也很委屈,中考失利,我们自己心里本来就很不舒服,爸爸又这样来说你,而不是安慰你,鼓励你,这让你很失望。 但是有一点你必须要了解的是,我们的父母都是不完美的,他们和我们的沟通模式也不过是他们的父母和他们的沟通模式的复制和延伸,这世界上并没有教人如何做好父母的一所学校,他们只是用他们认为的对的方式来和我们这些当孩子的沟通,虽然这些沟通有很多的时候都给我们带来了负面的情绪,让我们饱受伤害。于他们而言,这都是在无意识中进行的,他们并不知道他们语言上的精神暴力,给我们带来的负面影响。想减轻这种负面影响的波及力,我们就要去在思想上放弃对完美父母的期待,接受我们父母并不是完人,接受我们的父母由于自身的层次认知所限,也只能说出这样的话。而我们对自己确是要有清晰的了解的,中考的失利也许由于我们的基础不扎实,也许由于其他的因素,不论是什么因素造成的,我们都要去在思想意识上提醒自己:这只是人生的一个阶段,并不能代表人生的全部,我们自己只有接纳了自己现在的状态,接受中考失利这样的一个事实,从失败中总结经验和教训,过去的已经过去了,没有办法更改。我们能立足的只有当下,能去抓住的也只有现在,在我们当下去珍惜时间,好好的挖掘自己的力量,坚持努力的去做,你的每一个现在,每一个今天,积累着明天的样子,就如同你今天中考的失利,是由昨天的我们一些客观因素,没有认真的去总结,没有针对性的去改善,因此造就的一样。不要再重蹈覆辙了,我们没办法改变爸爸对我们的一个沟通模式,没办法去让爸爸一定要说一些我们爱听的话,但是我们却可以通过自己的努力,让他看到我们自己的实力,重要的是我们自己在努力的过程中会发现自己的力量,而这力量会武装我们的心灵,让我们的心灵不再受他话语的侵袭。随着你年龄的增长,慢慢的你会发现,经由此次中考之后,你的精神上的境界的提升,还有实际行动中持之以恒的努力,你已经对父母所说的话,对父母所说的那些让我们很不好受的话,已经无感了!这就说明你已经脱离了对完美父母的不切实际的期待,走向了成熟的旅途。那时候你再回首看现在的自己,是会感谢有现在的状态的自己的,因为没有这个时期的自己的这样的煎熬,就不会在心灵上得到突破和成长。