音频文字稿：您好，刚才认真阅读了您发表的这篇帖子，对您说的这种现象，您此时此刻的心理状态状态非常的理解。这种现象是非常正常的现象。因为我们与父亲之间的这种缘分是非常深厚的。否则，绝对不会在某一个时间和空间节点彼此相遇。因此。这种深厚的缘分，就相当于我们在过去的某一时间和空间节点，自己亲下、亲手播种下的一颗种子。随着条件的成熟发育成的结果。发育成的果实就是。您与父亲之间的相遇。因此，这是自己一手造成的。在您的父亲。离开你以后这种思念之情。时不时的闪现是非常正常的现象。因此，不必大惊小怪。只要我们顺其自然，无论产生怎么样的感受，怎么样的情绪体验，我们都可以放任不离。做该做的事情就可以了。如果我们想摆脱某种负面的情绪体验，当然有很多方法可以采纳哪一种适合自己，就像我们在挑选一双鞋子和衣服一样，足以藏式即可。例如，当我们进行剧烈的有氧运动时，一切的负面情绪体验都会瞬间得以削弱，甚至消失的无影无踪。或者，当我们沉浸在深度的阅读体验中时，甚至可以忘记自己的存在，忘记整个世界。还可以提升自己的修养水平，何乐而不为呢？因此。如果想摆脱这种思念之情，我们可以转移注意力，而方式是多种多样的。如果还有什么进一步需要沟通的，您可以随时私信留言或者语音通话祝福你。

说明你父亲在世的时候，给了你足够的爱和安全感，你可以想想，他对你来说意味着什么？

音频文字稿：你好。这就是你的孤单。嗯，可能原因就在于。哦，跟亲人之间缺少了呃，必要的连接呀，那些爱呀。呃，可能内心就是比较空虚吧。啊当连接上啊这些个的时候啊，你内心就会充盈一些啊就会平静一些。