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到底是什么情况
不知道为什么我心里在2017年的时候得过肺结核。之前得过肺结核。现在已经好了。 但是心理上总有这么一种恐惧感。 我也一直在说服自己没有什么恐惧的。但是不知道为什么自己好像在潜意识里面总是恐惧,昨天去那个心理医院,那个医生给我开了点药,我原以为我都好了,因为之前也有吃过这个药。现在感觉过去的那些回忆,还是影响我生活,而且自己肺结核都已经好了自己还一直不断的想,上贴吧上百度。前一段时间没有在意这个。 最近就又想这个。每天在关注这个。而且还怕一个人独处。更容易胡思乱想。我也想让我不去想这些东西。 但是行为上不是去百度就是去那个。 很烦 而且我现在的有时候感觉自己也很孤独,因为上班也很闲。 然后就是自己老去想以前的事情。连一集电视据都看不进去。我也想治愈我自己的问题可是自己的心好像。不是在自己以前得得这个病上面就是在车得地方。自己也很自卑。更多的是我现在感觉无法跟别人建立很亲密的关系。虽然说这些事情都过去了这么久。但是自己好像还是在心里。感觉自己。举个例子。我现在在上班。然后因为之前自己得过肺结核的病好了。 我就是会想下一份工作会不会要体检啥。过不了怎么办。感觉就是这样不是想这个就是想那个。还有就是我感觉自己心理还是有点问题。昨天去医院人家医生给我开的抗抑郁的药物,因为之前我吃过,我断了。状态好了。但是内心不知道怎么感觉自己老不对劲。我也不知道该怎么解决我的问题。一天到晚想7想8的。做事情的时候。反正就是心没有在自己身上感觉
焦虑
2024-11-05
回答
孙旭蕾
国家认证心理咨询师NLP随势实操咨询师实战派情感导师生涯规划指导师家庭教养指导师
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2024-11-05
音频文字稿:
你常常处在一个很焦虑的状态里,不能心安,常常被这些不确定、不把握的事情困扰着。是这样吗?这样的状态是你想要的吗?如果不是的话。看看你想要的是什么?方便的话,我们可以一起来探讨一下。
李燕
婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师
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2024-11-05
音频文字稿:
你好,我感觉你的问题还是出在不能跟别人建立亲密关系的这样的问题上。因为如果你在现实的这些关系里边啊,越不太能跟人建立亲密关系。你内心就会有呃过多的能量,就是没办法在这个关系里边去释放,所以哈,你会想的很多,你看你头脑里边几乎是不停的,然后呃很多呃搜索呀,像一并一样,也像强迫一样。然后还看到你是特别孤独的啊,这些都是因为不太能跟人建立亲密关系。所以哈,你需要提升的是这方面好吗?
彭兆琴
国家二级心理咨询师,国家心理危机干预协会会员,催眠师
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2024-11-05
你对未来的担心应你目前最大问题
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