我不知道我还能不能翻身，真的快撑不住了，整个人都垮了

问我不知道我还能不能翻身，真的快撑不住了，整个人都垮了

事业单位真的水深如海啊，前几年还在单位被排挤的小姑娘，现在平步青云就成了领导，当时因为觉得她比较装白莲花我就带头针对过她，现在吃尽了苦头，什么脏活累差都交给我，动不动就是处罚检讨，把我整得死去活来，其他的同事也成了变色龙墙头草，曾经跟我一起针对她的，现在还反过来说我自讨苦吃活该，这世道，看不懂啊

焦虑

2024-10-13

回答

辛红芳国家二级心理咨询师，婚恋情感专家，中国心理学会注册心理师，心理咨询与治疗专业研究生

2024-10-13

你好，看了留言深深的感受到你的无助，也许不是事业单位的水太深，而是人性是复杂的啊，不论在哪里工作，如何处理好人际关系，表达自己的态度又不给彼此带来伤害，保护好自己，这是一个需要学习的过程，是否需要和咨询师一起谈谈，获得足够对抗困境的智慧呢……

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

2024-10-13

音频文字稿：你好，这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。啊，你说过哈，自己之前是带头针对过他的。呃，那你有没有对自己的行为做过有效的呃这种嗯行为呢。呃，看到你现在是比较无助跟抱怨的，但是你现在的抱怨不起作用呀。就是你有没有做一些有效的行为呀。

周俊丽国家二级心理咨询师、华东师大心理硕士、中国心理卫生协会会员、家庭教育指导师、生涯规划师

2024-10-13

非常理解你的心情，对你的遭遇感到非常同情。社会就是非常复杂，人际关系相处也确实困难，单位就是一个小社会。你需要及时排解内心的不快，我愿意倾听你的故事，希望你好起来。

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